Как не простудиться под кондиционером. Как пользоваться кондиционером в квартире и офисе Какова комфортная температура в помещении летом

17.06.2019

Кондиционер - агрегат для обработки и перемещения воздуха в системах кондиционирования воздуха. Различают кондиционеры автономные (со встроенными холодильными машинами и электрическими воздухонагревателями); неавтономные (снабжаемые холодом и теплом от внешних источников) и кондиционеры-доводчики (снабжаемые воздухом от центрального кондиционера, а теплом и холодом - от внешних источников, например от центральных, тепловых и холодильных станций).

Кондиционер в офисе не нужен. Следует помнить, что человек чувствует себя наиболее комфортно при температуре 23 С. Если в офисе обеспечить такой температурный режим, эффективность работы служащих возрастет, сотрудники будут меньше отвлекаются на чайные перерывы. Да и дрес-код в таких условиях соблюдать гораздо проще: никаких легкомысленных шорт в жару и бесформенных свитеров в морозы. Кроме того, такой температурный режим понравится и вашим клиентам.

В помещении душно даже при наличии кондиционера. Функция кондиционера - регулировать температуру в помещении, охлаждая или нагревая воздух. А духота в помещении - следствие плохой работы вентиляции. Конструкция некоторых моделей кондиционеров позволяет подавать небольшое количество воздуха с улицы через дополнительный шланг, однако для полноценного проветривания этого совершенно недостаточно.

От кондиционера все сотрудники простудились! Уточним: не от кондиционера простудились, а от неправильного пользования этим полезным изобретением. Существует несколько полезных правил, которые надо соблюдать, дабы с вашим здоровьем все было в порядка:
- Моментальный перепад температур между улицей и помещением не должен превышать 3-5 градусов, потому следует снижать температуру постепенно;
- Нельзя сидеть под сильной струей воздуха, исходящей из кондиционера;
- Следует вовремя производить очистку и замену фильтров кондиционера;
- Покупая кондиционер, следует отдать предпочтение модели с оптимальной системой фильтрации воздуха.

Никакой пользы от кондиционера: работает, а в офисе все равно жарко! Если вы правильно настроили режим работы кондиционера, точно следуя инструкции, то вам следует учесть, что если вы включили кондиционер в сильно нагретой солнцем комнате, ему потребуется время, чтобы охладить помещение. Кроме того, время охлаждения зависит от мощности и от выбранной модели кондиционера (если модель не инверторная, время снижения температуры увеличится). Эффективность работы кондиционера снижается при сильном загрязнении фильтров внутреннего блока сплит-системы или в результате утечки фреона. В этом случае необходимо вызвать специалистов сервисного центра, которые быстро устранят неисправность.

Куплю кондиционер нужно покупать весной или в начале лета. Следует помнить, что именно на весенне-летний период приходится пик сезона установки климатического оборудования. И если вы хотите решить вопрос комфорта в офисе в спокойной обстановке, выбрать оптимальную модель, максимально обезопасить себя от некачественного монтажа, производимого сомнительными фирмами, лучше всего приобретать кондиционер в осенне-зимний период.

Кондиционер может нарушить интерьер офиса. Благодаря стремительному прогрессу в области клмат-контроля, внутренние блоки сплит-систем становятся все меньше, изящнее, разнообразнее по оформлению. А некоторые модели из серии ArtCool могут стать украшением любого интерьера.

Кондиционер нужно устанавливать только до ремонта помещения. Это совершенно не обязательно, так как высококвалифицированные монтажники сумеют сохранить внутреннюю отделку и соблюсти чистоту в помещениях.

Вентиляторы отлично заменяют кондиционер. Это ошибочное мнение, особенно с точки зрения безопасности. Вентилятор (или несколько вентиляторов в большом офисе) это дополнительные провода на полу, быстро крутящиеся лопасти, и как правило, низкое качество, предполагающее частые поломки. Да и воздух в помещении они не охлаждают.

Кондиционер издает шум. Следует помнить, что современные качественные модели работают почти бесшумно. А настроив интенсивность подачи струи воздуха (fan control) на минимум, Вы полностью нейтрализуете шумовые эффекты.

В сильные морозы кондиционер бесполезен, так как им нельзя пользоваться при температуре наружного воздуха ниже -15 С. Ошибочное мнение - существует низкотемпературный комплект, который можно установить к любой сплит-системе, это даст возможность кондиционеру работать в режиме охлаждения при температуре ниже -15 С.

Дешевые кондиционеры ни в чем не уступают дорогим моделям. Многие недорогие китайско-корейские модели, представленные в магазинах бытовой техники, хорошо остужают воздух. Однако следует помнить, что они производятся из низкопробного пластика, который быстро расслаивается и прибор начинает активно вибрировать, порождая довольно неприятные шумовые эффекты.

При наличии кондиционера, увлажняющего и очищающего воздух, проветривание ни к чему. Да, некоторые модели кондиционеров очищают воздух, но "освежить" могут не более 20 - 30% всего объема в помещении. Поэтому комнату нужно обязательно проветривать. Кроме того, следует приобретать отдельно увлажнители и очистители - они действуют более эффективно, чем кондиционер.

Установить кондиционер можно и самостоятельно. Это неверно. Приняв решение приобрести кондиционер, вы обязательно должны, прежде всего, обратиться к специалисту, который осмотрит помещение и, в зависимости от планировки, размера и других особенностей квартиры сможет предложить наиболее подходящую модель и место установки прибора.

Кондиционер может исполнять функцию нагревателя. Действительно, функция нагрева воздуха у кондиционеров есть. Однако следует помнить, что ею можно пользоваться только в межсезонье, при определенных погодных условиях. Если температура воздуха снаружи ниже +10 градусов, кондиционер может сломаться. Некоторые модели способны работать и при температуре воздуха, скажем, - 25, однако они исполняют лишь функцию охлаждения.

Летом без кондиционера не выжить. Это самый продаваемый сезонный товар в гипермаркетах электроники. Прохладное спасение, но в то же время опасность. Да, да. Полезный и приятный кондиционер станет источником проблем, если не пользоваться им правильно. Вот что рассказал сотрудник московской компании «Центр Климат» Дмитрий Воловенко.

Плюсы и минусы кондиционера

Как и у любой другой техники, у кондиционера есть свои преимущества и недостатки. Перед покупкой стоит внимательно изучить и взвесить все «за» и «против». Решить, нужен ли вам кондиционер в квартире, поможет наша табличка.


У кондиционера действительно нет функции проветривания помещения, но не вините технику в том, что вы простыли. Больное горло и сопли – следствие несоблюдения температурного режима, а вовсе не злые проделки хитрой машины. Чуть ниже мы расскажем, как этого избежать.

1. Кондиционер не проветрит за вас помещение

Недавно наша компания устроила небольшое исследование. Выезжая на обслуживание кондиционеров, мастера замеряли содержание углекислого газа в помещениях. В 8 из 10 случаев в таких местах содержание было сильно превышено.

Что это значит: комнаты недостаточно проветриваются. Многие наши клиенты искренне считают, что кондиционер - это охлаждающий вентилятор, который забирает теплый свежий воздух с улицы, охлаждает его, а спертый выгоняет наружу. Это не так.

Кондиционер гоняет по кругу один и тот же объем воздуха, находящийся в комнате. Чтобы кондиционер качественно охлаждал воздух в помещении, нужно держать окна и двери закрытыми. Мы же с вами, находясь в этом помещении, выделяем при дыхании углекислый газ, который никуда не уходит из комнаты, если ее не проветривать.

Если долго находиться в закрытой комнате, то от переизбытка CO2 вскоре начнутся легкие головные боли, общее недомогание, преждевременная усталость, снижение концентрации. В ночное время появятся проблемы со сном: беспокойство, бессонница.

Что делать? Ответ очевиден: проветривать помещение. Откройте на некоторое время окна (обязательно отключив при этом кондиционер) или купите модель с функцией приточной вентиляции. В современных кондиционерах это дополнительная опция: самый доступный вариант - у китайского производителя Haier, самый премиальный - произведенный в Японии у Daikin.

Сразу же оговорюсь: такого притока воздуха на средних размеров комнату тоже будет недостаточно, и проветривать всё равно придётся. Плюс, дополнительная опция увеличит стоимость кондиционера.

2. Кондиционер не нужно устанавливать на температуру меньше +18°

Вторая частая проблема с использованием кондиционеров - переохлаждение и связанные с этим неприятности, вроде простудных заболеваний. Наверняка вам знакомо летнее: «Под кондиционером пересидел, шею застудил».

Сплит-системы, которые в основном устанавливают в квартирах, создают и поддерживают комфортную температуру в +18 – +20°C. Температура ниже этого уровня чревата не только простудами, но и скорым износом кондиционера, которому приходится работать с превышением нагрузки.

Что делать? Простуд избежать просто: направляйте холодный воздух с помощью жалюзи в стороны, не находитесь долго под прямыми потоками холодного воздуха.

А для того, чтобы не перегружать кондиционер, заранее просчитайте необходимую мощность. Ее определяют исходя из площади помещения. Сделать это помогут установщики во время первичной консультации.

3. Чтобы не заболеть, соблюдайте температурный режим


Иногда предыдущее правило не работает, и человек все равно заболевает, поэтому вот еще один совет: при настройке температуры обязательно учитывайте температуру на улице. Комнатная температура должна быть ниже уличной на 5-7 ˚C, не больше.

Например, если на улице жара под 30 ˚C, не стоит искушать судьбу и охлаждать помещение до 25 ˚C. Сначала вам будет прохладно и комфортно, но организму вы определенно навредите. Возможно даже простынете и будете винить в этом несчастный кондиционер. Не надо так.


Ночью температуру стоит повысить на 1-2 ˚C, так как во время сна организм человека экономит тепло и меньше отдает его окружающей среде. У некоторых современных моделей кондиционеров есть «режим сна», благодаря которому заданная температура автоматически повышается в определенное время. Если такого режима нет, это несложно делать вручную. Главное – не забыть, и тогда комфортный крепкий сон будет вам обеспечен.

4. Кондиционер нужно регулярно чистить

Еще одна проблема - пользователи забывают регулярно чистить фильтры кондиционера, и под крышкой внутреннего блока накапливается пыль. Скопление пыли - благоприятная среда для всевозможных бактерий. В ней содержится очень много аллергенов - веществ, которые способствуют развитию аллергии. К тому же, слишком грязный фильтр заставляет кондиционер работать с повышенной нагрузкой, а это укорачивает срок службы.

Как бороться? Необходимо как можно чаще чистить фильтры сплит-систем, как внутреннего, так и наружного блока. Почистить кондиционер в городской квартире самостоятельно совсем несложно. В современных кондиционерах установлены два типа фильтров: воздушный электростатический и угольный. Воздушный фильтр - мелкая металлическая сетка, защищающая от пыли и механических примесей. Этот фильтр не требует замены - достаточно раз в месяц снять, помыть в теплой воде или пропылесосить.

Второй, угольный (карбоновый) фильтр устраняет табачный дым, запахи и мелкие частицы пыли. О том, что фильтр требует замены, сигнализирует индикатор на лицевой панели кондиционера. Если такого индикатора нет - ориентируйтесь на срок в 3 – 4 месяца, если вы живете в центре города.

Фильтры наружного блока чистятся пылесосом. Но если вы живете не в частном доме и не на первом этаже многоэтажки - не делайте это самостоятельно, вызовите специалистов по обслуживанию с соответствующим оборудованием.

Как продлить жизнь кондиционеру?

Продлить жизнь кондиционеру просто - надо внимательно прочитать и выполнять все рекомендации, которые изложены в руководстве по эксплуатации:

  • Выбирайте и устанавливайте кондиционеры, мощность которых соответствует площади помещения
  • Регулярно очищайте и заменяйте фильтры, не допускайте сильного засорения
  • Не перегружайте кондиционер: используйте рекомендованный производителями температурный диапазон
  • Не включайте кондиционер с открытыми дверями и окнами - это бесполезная трата электроэнергии и ресурсов устройства
  • Не включайте кондиционеры «зима – лето» на обогрев, когда за окном минусовая температура
  • Проводите ежегодное техобслуживание и проверку охлаждающей жидкости

Используйте кондиционер с умом, и он будет спасать вас от жары еще долгое время.

Правильно выбранный и установленный кондиционер способен создать максимально комфортные условия в квартире или офисе только при правильном его использовании. Причем есть как общие рекомендации, так и «индивидуальные».

Общие требования

Есть несколько правил пользования, которые не зависят от типа помещения:
  1. Не рекомендовано настраивать кондиционер на температуру ниже уличной более чем на 7-10°C. Оптимальной же для здоровья считается еще более узкий интервал в 5-7C°. Но в любом случае не рекомендуют охлаждать температуру ниже 24 C°, так как комфортной считается 22-24°C, а каждый "лишний" градус это дополнительная нагрузка на кондиционер, плюс расход электроэнергии
  2. При сильной жаре понижать температуру надо в несколько приемов - по 2-3°C через час работы.
  3. Если у кондиционера не предусмотрен подмес уличного воздуха, то помещение необходимо периодически проветривать - каждые 3-5 часов. Для бытовых и полупромышленных кондиционеров с подачей свежего воздуха (например, Daikin серии FTXR) эта необходимость отпадает.
Сезонная профилактика и регламентные работы должны носить обязательный характер независимо от степени эксплуатации кондиционера и используемых фильтров. Даже современные фотокаталитические фильтры и стример не освобождают от необходимости чистки обоих блоков и дезинфекции внутреннего. А диагностика и техническое обслуживание - необходимое условие для надежной работы любой техники.

И главное. Эффективность кондиционера возможна только при соответствии мощности холодообразования расчетным условиям работы, и главный из них - объем помещения. Поэтому окна и двери во время работы кондиционера должны быть закрыты, чтобы избежать утечки холодного и притока теплого воздуха.

Для квартир наиболее распространены настенные сплит системы, у которых поток охлажденного воздуха имеет явно выраженное направление. Он не должен непосредственно попадать на человека. Это регулируется положением направляющих вертикальных и горизонтальных жалюзи внутреннего блока.

Кондиционер со стандартным набором опций сушит воздух - при охлаждении часть паров влаги удаляется в виде конденсата. Чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности, дополнительно используют бытовые увлажнители воздуха. Но и этого можно избежать, если установить кондиционеры Daikin с функцией Ururu Sarara, которая позволяет регулировать уровень влажности за счет влаги уличного воздуха.

Отличительная особенность квартир по сравнению с офисом - это работа кондиционера ночью и проживание маленьких детей.

Во время сна организм «экономит» тепло, поэтому чрезмерно охлаждать его не стоит. Комфортной для ночного отдыха считается температура 25-27°C, и при ручной настройке это надо учитывать. Кроме того, многие модели кондиционеров имеют специальный режим "Good sleep", состоящий из трех этапов:

  1. Во время засыпания, температура понижается до заданного уровня.
  2. Затем спустя некоторое время (фаза крепкого сна) происходит автоматическое повышение на 1-2°C.
  3. Перед пробуждением работа вентилятора переходит на прерывистую подачу прохладного воздуха.
По умолчанию время работы в этом режиме равно восьми часам, но его можно изменять от 3 до 12 часов с интервалом в 30 минут.

Маленькие дети особенно чувствительны к перегреву и переохлаждению. Причем, из-за маленькой поверхности тела и небольшого собственного веса воздействие жары и холода сказывается гораздо быстрее, чем у взрослых. Большинство специалистов утверждают, что перегрев для маленького ребенка гораздо хуже чем переохлаждение. Поэтому от кондиционера в детских отказывать нельзя, а оптимальная температура в них такая же, как и для всех - около 23°C. Надо только следить за правильным направлением воздушного потока и чтобы ребенок не играл на холодном полу.

Работа офиса отличается своей цикличностью - пять дней в неделю в течение 10-12 часов. Поэтому в начале рабочего дня, особенно после выходных или праздников, помещение надо тщательно проветрить.

В офисах, в отличие от квартир, помимо сплит систем с настенными внутренними блоками используются полупромышленные кондиционеры и мульти-сплит системы. Они имеют другое расположение внутренних блоков и отличаются направлением потоков охлажденного воздуха. И это надо учитывать при планировке рабочих мест и расположении офисной техники:

  1. Кассетные кондиционеры. В помещении с правильной геометрией внутренний блок располагается в центре потолка. Его лицевая панель устроена так, что холодный воздух равномерно распределяется по четырем направлениям. Графически это напоминает пирамиду, угол наклона которой регулируется положением решеток. Планировка будет оптимальной, если офисная техника будет расположена вдоль стен - тепло от работающей техники будет вдоль стен подниматься вверх, не смешиваясь с охлажденным воздухом.
  2. Канальные кондиционеры. Имеют распределенную систему воздуховодов, поэтому внутренние блоки отличаются повышенной мощностью и довольно низкой температурой воздуха на его выходе. Имеют сложную систему управления потоками, зависят не только от правильно проведенного проектирования всей системы вентиляции и кондиционирования (их часто совмещают), но и от своевременно проведенных профилактических и регламентных работ. Несмотря на «объемное» распределение воздуха, при планировании рабочего пространства надо учитывать расположение решеток и диффузоров.
  3. Напольные и напольно-потолочные кондиционеры. Используются обычно там, где невозможна установка другой системы или форма помещения имеет сложную конфигурацию. Важно, чтобы при управлении работой с пульта ДУ, внутренний блок не был закрыт мебелью и офисной техникой.

Советы врачей, как правильно пользоваться кондиционерами в офисе и не стать его очередной жертвой.

Летом из года в год офисным сотрудникам знакома ситуация - простудиться в жару из-за кондиционера в офисе. Как, наконец, разорвать этот порочный круг и уберечься от больничного?

Публикуем памятку, составленную врачами. Прислушайтесь.

1. Придерживайтесь температурного режима

В теплое время года оптимальная температура воздуха в помещении - 20-25 градусов. В идеальной ситуации, она должна быть ниже максимум на 5 градусов той, что за окном. Даже если хочется быстро охладиться, не стоит опускаться ниже этого коридора, хотя бы первые часы работы кондиционера. Все, что за пределами порога, уже нанесет вред вашему здоровью.

2. Контролируйте влажность воздуха

Кондиционеры сильно сушат воздух, влажность в помещении снижается намного ниже оптимального показателя в 60-70%, и в итоге сухость вызывает неприятные ощущения в слизистых (глаза, нос и горло). Евгений Комаровский советует контролировать уровень влажности воздуха и при необходимости пользоваться увлажнителем.

3. Проветривайте помещение

Кондиционер кондиционером, а в непроветриваемом помещении вы можете заболеть от других вещей - скажем, от вируса или инфекции. Или у вас может начаться аллергия на мелкую пыль в закрытой комнате. Проветривайте помещение хотя бы раз в 2 часа.

4. Но не создавайте сквозняк

Сквозняк - в принципе плохая идея, а открывать окна и двери во время работы кондиционера точно не стоит. В жару ваш иммунитет и так ослаблен, что повышает риск развития инфекционных заболеваний, а сквозняк коварно действует только на определенный участок тела, и ваша иммунная система может «забыть» включить там защитные механизмы. В итоге это ведет к переохлаждению и воспалению. Кроме того, направленный поток холодного воздуха может вести и к другим неприятным последствиям вроде мышечного спазма.

5. Не сидите под потоком воздуха

Поток воздуха не должен быть обращен напрямую на людей. Под постоянным прямым потоком воздуха очень легко простудиться, особенно в жару, когда перепады температур вне помещения и внутри него очень велики. Также не нужно ставить на пути воздуха мебель, перегородки, закрывать кондиционер шторами - это нарушает его работу, часто не дает возможности равномерно охлаждать комнату, а значит, вентилятор будет вращаться в усиленном режиме, что увеличит риск поломки.

6. Не терпите холод в офисе

Не стоит мучить себя или закутываться в теплые вещи летом на работе. Если вам некомфортно и холодно от кондиционера в офисе, скажите об этом коллегам и выключите кондиционер или хотя бы добейтесь повышения температуры для комфортных для здоровья 22-25 градусов. Но если коллеги уж слишком несговорчивы, то какую-то одежду, которая убережет вас от холода, держите при себе.

7. Кондиционер нужно чистить

Если не чистить регулярно один раз в три месяца кондиционер, он начнет с потоками воздуха еще и распространять болезнетворные бактерии. Даже если вы не ответственны за чистку этого оборудования, всегда можете проверить и напомнить при необходимости о чистке нужному коллеге. Не стесняйтесь.

Выбирайте летом одежду из натуральных тканей, которые хорошо впитывают влагу и защищают мышцы спины и шеи от сквозняков, пейте достаточное количество воды и пускай офисные болезни вас не настигнут. Желаем вам крепкого здоровья и бодрого духа!